Δινάτριο άλας πυρρολοκινολίνης κινόνης (PQQ)

Το PQQ προστατεύει τα κύτταρα του σώματος από οξειδωτική βλάβη και υποστηρίζει τον μεταβολισμό της ενέργειας και την υγιή γήρανση. Θεωρείται επίσης ένας νέος συμπαράγοντας με αντιοξειδωτική και δράση που μοιάζει με βιταμίνη Β. Προάγει τη γνωστική υγεία και τη μνήμη καταπολεμώντας τη μιτοχονδριακή δυσλειτουργία και προστατεύοντας τους νευρώνες από οξειδωτική βλάβη.

Τα συμπληρώματα PQQ χρησιμοποιούνται συχνά για ενέργεια, μνήμη, ενισχυμένη εστίαση και γενική υγεία του εγκεφάλου. Το PQQ είναι πυρρολοκινολίνη κινόνη. Μερικές φορές ονομάζεται μεθοξατίνη, δινάτριο άλας πυρρολοκινολίνης κινόνης και βιταμίνη μακροζωίας. Είναι μια ένωση που παράγεται από βακτήρια και βρίσκεται σε φρούτα και λαχανικά.

Το PQQ στα βακτήρια τα βοηθά να αφομοιώσουν το αλκοόλ και τη ζάχαρη, που παράγει ενέργεια. Αυτή η ενέργεια τους βοηθά να επιβιώσουν και να αναπτυχθούν. Τα ζώα και τα φυτά δεν χρησιμοποιούν το PQQ με τον ίδιο τρόπο που κάνουν τα βακτήρια, αλλά είναι ένας αυξητικός παράγοντας που βοηθά τα φυτά και τα ζώα να αναπτυχθούν. Φαίνεται επίσης να τους βοηθά να ανέχονται το άγχος.

Τα φυτά απορροφούν το PQQ από τα βακτήρια του εδάφους. Το χρησιμοποιούν για να μεγαλώσουν, το οποίο στη συνέχεια βρίσκεται σε φρούτα και λαχανικά.

Βρίσκεται επίσης συχνά στο μητρικό γάλα. Αυτό οφείλεται πιθανώς στο ότι απορροφάται από τα φρούτα και τα λαχανικά που καταναλώνονται και μεταφέρονται στο γάλα.

Τα συμπληρώματα PQQ ισχυρίζεται ότι αυξάνουν τα επίπεδα ενέργειας, τη διανοητική εστίαση και τη μακροζωία, αλλά μπορεί να αναρωτιέστε αν υπάρχει κάποιο πλεονέκτημα σε αυτούς τους ισχυρισμούς.

Μερικοί άνθρωποι λένε ότι η PQQ είναι μια απαραίτητη βιταμίνη επειδή τουλάχιστον ένα ζωικό ένζυμο χρειάζεται το PQQ για να κάνει άλλες ενώσεις. Τα ζώα φαίνεται να το χρειάζονται για φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη, αλλά ενώ έχετε συχνά PQQ στο σώμα σας, δεν είναι σαφές εάν είναι ζωτικής σημασίας για τους ανθρώπους.

Όταν το σώμα σας διασπά την τροφή σε ενέργεια, παράγει επίσης ελεύθερες ρίζες. Κανονικά το σώμα σας μπορεί να απαλλαγεί από τις ελεύθερες ρίζες, αλλά αν είναι πάρα πολλές, μπορεί να προκαλέσουν βλάβη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες ασθένειες. Τα αντιοξειδωτικά καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες.

Το PQQ είναι ένα αντιοξειδωτικό και με βάση την έρευνα, δείχνει ότι είναι πιο ισχυρό στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών από τη βιταμίνη C.