Περρολοκινολίνη Κουινόνη Αλάτι Απόδοσης (PQQ)

Το PQQ προστατεύει τα κύτταρα στο σώμα από οξειδωτική βλάβη και υποστηρίζει το μεταβολισμό της ενέργειας και της υγιούς γήρανσης. Θεωρείται επίσης ένας νέος συμπαράγοντας με αντιοξειδωτική και Β βιταμίνη. Προωθεί τη γνωστική υγεία και τη μνήμη καταπολεμώντας τη μιτοχονδριακή δυσλειτουργία και την προστασία των νευρώνων από την οξειδωτική βλάβη.

Τα συμπληρώματα PQQ χρησιμοποιούνται συχνά για ενέργεια, μνήμη, βελτιωμένη εστίαση και συνολική υγεία του εγκεφάλου. Το PQQ είναι πυρρολοκινολίνη κινόνη. Μερικές φορές ονομάζεται μεθοξατίνη, αλάτι από πυρρολοκινολίνη κινόνης και βιταμίνη μακροζωίας. Είναι μια ένωση που κατασκευάζεται από βακτήρια και βρίσκεται σε φρούτα και λαχανικά.

Το PQQ στα βακτήρια τους βοηθά να αφομοιώσουν το αλκοόλ και τη ζάχαρη, γεγονός που κάνει ενέργεια. Αυτή η ενέργεια τους βοηθά να επιβιώσουν και να αναπτυχθούν. Τα ζώα και τα φυτά δεν χρησιμοποιούν το PQQ με τον ίδιο τρόπο που κάνουν τα βακτηρίδια, αλλά είναι ένας αυξητικός παράγοντας που βοηθά τα φυτά και τα ζώα να αναπτυχθούν. Φαίνεται επίσης να τους βοηθά να ανεχτούν το άγχος.

Τα φυτά απορροφούν το PQQ από τα βακτήρια στο έδαφος. Το χρησιμοποιούν για να μεγαλώσουν, το οποίο στη συνέχεια βρίσκεται σε φρούτα και λαχανικά.

Βρίσκεται επίσης συχνά στο μητρικό γάλα. Αυτό πιθανότατα οφείλεται στο γεγονός ότι απορροφάται από τα φρούτα και τα λαχανικά που καταναλώνονται και περνούν στο γάλα.

Τα συμπληρώματα PQQ ισχυρίζονται ότι αυξάνουν τα επίπεδα ενέργειας, την ψυχική εστίαση και τη μακροζωία, αλλά μπορεί να αναρωτηθείτε αν υπάρχουν αξίες σε αυτούς τους ισχυρισμούς.

Μερικοί άνθρωποι λένε ότι το PQQ είναι μια βασική βιταμίνη επειδή τουλάχιστον ένα ζωικό ένζυμο χρειάζεται PQQ να κάνει άλλες ενώσεις. Τα ζώα φαίνεται να το χρειάζονται για φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη, αλλά ενώ συχνά έχετε PQQ στο σώμα σας, δεν είναι σαφές αν είναι ζωτικής σημασίας για τους ανθρώπους.

Όταν το σώμα σας σπάει τα τρόφιμα σε ενέργεια, κάνει επίσης ελεύθερες ρίζες. Κανονικά το σώμα σας μπορεί να απαλλαγεί από ελεύθερες ρίζες, αλλά αν υπάρχουν πάρα πολλοί, μπορούν να προκαλέσουν βλάβη, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες ασθένειες. Τα αντιοξειδωτικά καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες.

Το PQQ είναι αντιοξειδωτικό και βασίζεται στην έρευνα, δείχνει ότι είναι πιο ισχυρό στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών από τη βιταμίνη C.