Βιταμίνη Πολυβιταμίνη

Multisείναι μείγματα υποστηριζόμενων από την επιστήμη συνιστώμενων μικροθρεπτικών συστατικών, που συνήθως περιλαμβάνουν πολλές βιταμίνες όπως A, C, E και B, και πολλά μέταλλα, όπως σελήνιο, ψευδάργυρο και μαγνήσιο. Όπως υποδηλώνει το όνομα, τα μικροθρεπτικά συστατικά χρειάζονται μόνο σε μικρές ποσότητες και μπορούν να συσκευαστούν σε ένα ή περισσότερα βολικά καθημερινά δισκία. Ορισμένα multi είναι προσαρμοσμένα για ένα συγκεκριμένο όφελος, όπως για την ενίσχυση της ενέργειας ή την υποστήριξη της εγκυμοσύνης. Ορισμένες πολυβιταμίνες περιλαμβάνουν επίσης βοτανικά, σειρά πολυβιταμινών που παρασκευάζονται με λαχανικά και βότανα.
Οι πολυβιταμίνες χρησιμοποιούνται για την παροχή βιταμινών που δεν λαμβάνονται μέσω της διατροφής. Οι πολυβιταμίνες χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία ελλείψεων βιταμινών (έλλειψη βιταμινών) που προκαλούνται από ασθένειες, εγκυμοσύνη, κακή διατροφή, πεπτικές διαταραχές και πολλές άλλες καταστάσεις.
Μια πολυβιταμίνη είναι ένα μείγμα βασικών μικροθρεπτικών συστατικών που συνήθως χορηγείται σε μορφή χαπιού. Οι πολυβιταμίνες που ονομάζονται επίσης «multis» ή «βιταμίνες», είναι συμπληρώματα διατροφής που έχουν σχεδιαστεί για να υποστηρίζουν τη συνολική ευεξία και να αποτρέπουν τις ελλείψεις θρεπτικών συστατικών. Η ιδέα της συμπλήρωσης της υγείας με τη λήψη βιταμινών υπήρχε μόνο για περίπου 100 χρόνια, όταν οι επιστήμονες άρχισαν για πρώτη φορά να εντοπίζουν μεμονωμένα μικροθρεπτικά συστατικά και να τα συνδέουν με ελλείψεις στο σώμα.
Σήμερα, πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν πολυβιταμίνες ως μέρος της διατήρησης ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Οι άνθρωποι εκτιμούν ότι έχουν έναν αξιόπιστο και απλό τρόπο για να λαμβάνουν τακτική διατροφική υποστήριξη. Μόνο ένα ή περισσότερα δισκία την ημέρα μπορούν να βοηθήσουν στην παροχή ορισμένων από τις πιο απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα για τη ζωή. Συχνά θεωρείται ένα «διατροφικό ασφαλιστήριο συμβόλαιο» για την κάλυψη των κενών που αφήνει μια λιγότερο από τη βέλτιστη διατροφή.