Κάψουλες μελατονίνης
| Μεταβολή συστατικών | N/a |
| Cas Όχι | 73-31-4 |
| Χημικός τύπος | C13H16N2O2 |
| Διαλυτότητα | Διαλυτό σε νερό |
| Κατηγορίες | Συμπλήρωμα, κάψουλες |
| Αιτήσεις | Γνωστικός, αντιφλεγμονώδης |
Κάψουλες μελατονίνης:
Το κλειδί σας για έναν ξεκούραστο ύπνο
Εάν είστε ένας από τους πολλούς ανθρώπους που έχουν πρόβλημα να κοιμηθούν τη νύχτα,κάψουλες μελατονίνηςΜπορεί να είναι η λύση που ψάχνατε.
Αυτή η φυσική βοήθεια ύπνου έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως εδώ και χρόνια και έχει αποδειχθεί ότι είναι ασφαλής και αποτελεσματική στη ρύθμιση των κύκλων ύπνου και στην προώθηση του ξεκούραστου ύπνου.
Τι είναι η μελατονίνη;
Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται φυσικά από τον επίφους αδένα στον εγκέφαλο. Διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση των μοτίβων ύπνου και του εσωτερικού ρολογιού του σώματος. Τα επίπεδα μελατονίνης αυξάνονται το βράδυ και μειώνονται το πρωί, σηματοδοτώντας το σώμα ότι ήρθε η ώρα να κοιμηθεί. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν χαμηλά επίπεδα μελατονίνης, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε δυσκολία να κοιμηθεί ή να παραμείνει στον ύπνο.
Πώς λειτουργούν οι κάψουλες μελατονίνης
Οι κάψουλες μελατονίνης περιέχουν μια συνθετική μορφή μελατονίνης, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση των μοτίβων του ύπνου και να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου. Όταν λαμβάνεται, το συμπλήρωμα μιμείται τη φυσική αύξηση της μελατονίνης στον εγκέφαλο, σηματοδοτώντας το σώμα για να προετοιμαστεί για ύπνο. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο εύκολα και να κοιμηθείτε περισσότερο, με αποτέλεσμα έναν πιο ξεκούραστο ύπνο της νύχτας.
Οφέλη από τις κάψουλες μελατονίνης
Τα οφέλη των καψουλών μελατονίνης υπερβαίνουν την προώθηση του καλύτερου ύπνου.
Μερικές μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι η μελατονίνη μπορεί να βοηθήσει:
- Μειώστε τα συμπτώματα της καθυστέρησης τζετ και της διαταραχής του ύπνου εργασίας
- Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα
- χαμηλότερη αρτηριακή πίεση
- Βελτιώστε τη διάθεση και μειώστε τα συμπτώματα της κατάθλιψης
Σύναψη
Εάν αγωνίζεστε με προβλήματα ύπνου, οι κάψουλες μελατονίνης μπορεί να αξίζει να εξεταστούν. Αυτό το φυσικό συμπλήρωμα μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση των προτύπων ύπνου και να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου, οδηγώντας σε πιο ξεκούραστη και ενεργοποιημένη σας. Όπως συμβαίνει με οποιοδήποτε συμπλήρωμα, είναι σημαντικό να μιλήσετε πρώτα με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης, αλλά οι κάψουλες μελατονίνης θα μπορούσαν να είναι ακριβώς το πράγμα που χρειάζεστε για έναν καλό ύπνο.
Ασφάλεια και δόση
Οι κάψουλες μελατονίνης είναι γενικά ασφαλείς, αλλά είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν λάβετε νέα συμπληρώματα. Η κατάλληλη δοσολογία θα εξαρτηθεί από τις ατομικές σας ανάγκες και τις εκτιμήσεις υγείας. Οι περισσότεροι ειδικοί συνιστούν τη λήψη μελατονίνης περίπου 30 λεπτά πριν από τον ύπνο και οι μικρότερες δόσεις από 0,3 έως 5 χιλιοστόγραμμα είναι συνήθως επαρκείς.
Υπηρεσία παροχής πρώτων υλών
Η Justgood Health επιλέγει πρώτες ύλες από κατασκευαστές premium σε όλο τον κόσμο.
Ποιοτική υπηρεσία
Έχουμε ένα καλά εδραιωμένο σύστημα διαχείρισης ποιότητας και εφαρμόζουμε αυστηρά πρότυπα ελέγχου ποιότητας από την αποθήκη στις γραμμές παραγωγής.
Προσαρμοσμένες υπηρεσίες
Παρέχουμε την υπηρεσία ανάπτυξης για τα νέα προϊόντα από το εργαστήριο σε παραγωγή μεγάλης κλίμακας.
Υπηρεσία ιδιωτικής ετικέτας
Η Justgood Health προσφέρει μια ποικιλία από συμπληρώματα διατροφής ιδιωτικών ετικετών σε μορφές κάψουλας, softgel, tablet και gummy.
