Κάψουλες μελατονίνης
| Παραλλαγή Συστατικού | Δ/Υ |
| Αριθ. Cas | 73-31-4 |
| Χημικός τύπος | C13H16N2O2 |
| Διαλυτότητα | Διαλυτό στο νερό |
| Κατηγορίες | Συμπλήρωμα, κάψουλες |
| Εφαρμογές | Γνωστικό, αντιφλεγμονώδες |
Κάψουλες μελατονίνης:
Το κλειδί σας για έναν ξεκούραστο ύπνο
Αν είστε ένας από τους πολλούς ανθρώπους που δυσκολεύονται να κοιμηθούν το βράδυ,κάψουλες μελατονίνηςμπορεί να είναι η λύση που ψάχνετε.
Αυτό το φυσικό βοήθημα ύπνου χρησιμοποιείται ευρέως εδώ και χρόνια και έχει αποδειχθεί ότι είναι ασφαλές και αποτελεσματικό στη ρύθμιση των κύκλων ύπνου και στην προώθηση ενός ξεκούραστου ύπνου.
Τι είναι η μελατονίνη;
Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται φυσιολογικά από την επίφυση στον εγκέφαλο. Παίζει κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση των τρόπων ύπνου και του εσωτερικού ρολογιού του σώματος. Τα επίπεδα μελατονίνης αυξάνονται το βράδυ και μειώνονται το πρωί, σηματοδοτώντας στο σώμα ότι είναι ώρα για ύπνο. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να έχουν χαμηλά επίπεδα μελατονίνης, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε δυσκολία στον ύπνο ή στη διατήρηση του ύπνου.
Πώς λειτουργούν οι κάψουλες μελατονίνης
Οι κάψουλες μελατονίνης περιέχουν μια συνθετική μορφή μελατονίνης, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση των προτύπων ύπνου και στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου. Όταν λαμβάνεται, το συμπλήρωμα μιμείται τη φυσική αύξηση της μελατονίνης στον εγκέφαλο, σηματοδοτώντας στο σώμα να προετοιμαστεί για τον ύπνο. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο εύκολα και να παραμείνετε κοιμισμένοι για περισσότερο χρόνο, με αποτέλεσμα έναν πιο ξεκούραστο ύπνο.
Οφέλη από κάψουλες μελατονίνης
Τα οφέλη των καψουλών μελατονίνης ξεπερνούν την απλή προώθηση ενός καλύτερου ύπνου.
Ορισμένες μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι η μελατονίνη μπορεί να βοηθήσει:
- Μείωση των συμπτωμάτων του jet lag και της διαταραχής ύπνου στην εργασία με βάρδιες
- Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα
- Χαμηλότερη αρτηριακή πίεση
- Βελτιώνει τη διάθεση και μειώνει τα συμπτώματα της κατάθλιψης
Σύναψη
Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα ύπνου, οι κάψουλες μελατονίνης ίσως αξίζει να τις λάβετε υπόψη. Αυτό το φυσικό συμπλήρωμα μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση των τρόπων ύπνου και να βελτιώσει την ποιότητά του, οδηγώντας σας σε μια πιο ξεκούραστη και γεμάτη ενέργεια αίσθηση. Όπως με κάθε συμπλήρωμα, είναι σημαντικό να μιλήσετε πρώτα με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης, αλλά οι κάψουλες μελατονίνης μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για έναν καλό ύπνο.
Ασφάλεια και Δοσολογία
Οι κάψουλες μελατονίνης είναι γενικά ασφαλείς, αλλά είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό σας πριν πάρετε οποιαδήποτε νέα συμπληρώματα. Η κατάλληλη δοσολογία θα εξαρτηθεί από τις ατομικές σας ανάγκες και τις παραμέτρους υγείας. Οι περισσότεροι ειδικοί συνιστούν τη λήψη μελατονίνης περίπου 30 λεπτά πριν τον ύπνο και συνήθως επαρκούν μικρότερες δόσεις των 0,3 έως 5 χιλιοστογράμμων.
Υπηρεσία Προμήθειας Πρώτων Υλών
Η Justgood Health επιλέγει πρώτες ύλες από κορυφαίους κατασκευαστές σε όλο τον κόσμο.
Ποιοτική Υπηρεσία
Διαθέτουμε ένα καθιερωμένο σύστημα διαχείρισης ποιότητας και εφαρμόζουμε αυστηρά πρότυπα ποιοτικού ελέγχου από την αποθήκη έως τις γραμμές παραγωγής.
Προσαρμοσμένες Υπηρεσίες
Παρέχουμε υπηρεσίες ανάπτυξης για νέα προϊόντα, από εργαστηριακή έως και μεγάλης κλίμακας παραγωγή.
Υπηρεσία Ιδιωτικής Ετικέτας
Η Justgood Health προσφέρει μια ποικιλία συμπληρωμάτων διατροφής ιδιωτικής ετικέτας σε μορφή κάψουλας, μαλακής κάψουλας, δισκίου και ζελεδιού.
