Μαλακές γέλη με λάδι κάνναβης

Τα οφέλη του ελαίου κάνναβης

Το έλαιο κάνναβης δεν είναι το ίδιο με το έλαιο κανναβιδιόλης (CBD).Η παραγωγή του ελαίου CBD χρησιμοποιεί τους μίσχους, τα φύλλα και τα άνθη του φυτού κάνναβης, τα οποία περιέχουν υψηλότερη συγκέντρωση CBD, μια άλλη δυνητικά ευεργετική ένωση στο φυτό.

Το έλαιο σπόρων κάνναβης προέρχεται από τους μικρούς σπόρους του φυτού Cannabis sativa.Οι σπόροι δεν περιέχουν τα ίδια επίπεδα ενώσεων με το ίδιο το φυτό, αλλά εξακολουθούν να έχουν πλούσιο προφίλ θρεπτικών ουσιών, λιπαρών οξέων και χρήσιμων βιοδραστικών ενώσεων.Το έλαιο κάνναβης πλήρους φάσματος που περιέχει επίσης φυτική ύλη μπορεί να προσθέσει άλλες αποτελεσματικές ενώσεις, οι οποίες μπορεί να βοηθήσουν σε ορισμένα προβλήματα υγείας, όπως η φλεγμονή.

Για το δέρμα

Το λάδι από τους σπόρους κάνναβης είναι εξαιρετικά θρεπτικό και μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για το δέρμα.Οι βιταμίνες και τα λιπαρά οξέα σε αυτό το έλαιο μπορεί να βοηθήσουν στη διατήρηση της υγείας του δέρματος και στην πρόληψη των εξανθημάτων.

Μια μελέτη του 2014 που εξέτασε το λιπιδικό προφίλ του ελαίου από σπόρους κάνναβης διαπίστωσε ότι είναι πλούσιο σε υγιεινά έλαια και λιπαρά οξέα.

Η αφθονία των λιπαρών οξέων μπορεί να κάνει το λάδι μια εξαιρετική επιλογή για τη θρέψη του δέρματος και την προστασία του από φλεγμονές, οξείδωση και άλλες αιτίες γήρανσης.

Τα λιπαρά οξέα, τα οποία λαμβάνουμε από τις τροφές, είναι ζωτικής σημασίας για την κανονική λειτουργία όλων των συστημάτων του σώματος.Το λάδι κάνναβης περιέχει ωμέγα-6 και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα σε αναλογία 3:1, που προτείνεται ως η ιδανική αναλογία.

Για εγκέφαλο

Η περιεκτικότητα σε λιπαρά οξέα του ελαίου σπόρων κάνναβης μπορεί επίσης να είναι καλή για τον εγκέφαλο, ο οποίος απαιτεί πολλά υγιεινά λίπη για να λειτουργήσει σωστά.Το έλαιο σπόρων κάνναβης είναι επίσης πλούσιο σε άλλες ενώσεις που μπορεί να βοηθήσουν στην προστασία του εγκεφάλου.

Μια πρόσφατη μελέτη Trusted Source σε ποντίκια διαπίστωσε ότι ένα εκχύλισμα σπόρων κάνναβης που περιέχει αυτές τις δραστικές ενώσεις ήταν σε θέση να βοηθήσει στην προστασία του εγκεφάλου από τη φλεγμονή.Το έλαιο σπόρων κάνναβης περιέχει πολυφαινόλες, οι οποίες μπορεί να παίζουν ρόλο στην προστασία του εγκεφάλου.

Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν έλαιο κάνναβης ή CBD ως μια μορφή φυσικής ανακούφισης από τον πόνο, ειδικά εάν ο πόνος είναι αποτέλεσμα φλεγμονής.

• Όσοι δεν θέλουν να παίρνουν παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή ή με συνταγή μπορεί να στραφούν σε ένα υψηλής ποιότητας έλαιο κάνναβης για ανακούφιση.
• Τα λιπαρά οξέα στο έλαιο σπόρων κάνναβης μπορεί να βοηθήσουν στην εξισορρόπηση του δέρματος και στην πρόληψη της φλεγμονής που μπορεί να οδηγήσει σε ακμή.Η προσθήκη CBD από τη φυτική ύλη μπορεί επίσης να βοηθήσει στην απομάκρυνση της ακμής.
• Το έλαιο κάνναβης πλήρους φάσματος που περιέχει CBD μπορεί επίσης να βοηθήσει με το γενικό στρες και την ένταση στους μύες.
• Όπως τα λιπαρά οξέα, η CBD έχει αντιφλεγμονώδη δράση στο σώμα, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από την ένταση που μεταφέρουν πολλοί άνθρωποι από το στρες και να προωθήσει την ανάκαμψη από την άσκηση.