Παραλλαγή συστατικών | Μπορούμε να κάνουμε οποιαδήποτε προσαρμοσμένη φόρμουλα, Απλά Ρωτήστε! |
Cas No | 8001-31-8 |
Χημικός τύπος | N/A |
Διαλυτότητα | N/A |
Κατηγορίες | Soft Gels/ Gummy, Συμπλήρωμα |
Εφαρμογές | Γνωστική, Ανοσολογική Ενίσχυση, Απώλεια Βάρους, Αντιγήρανση |
Τα οφέλη του λαδιού καρύδας
Τα λιπαρά οξέα στο λάδι καρύδας μπορούν να ενθαρρύνουν το σώμα να κάψει λίπος και παρέχουν γρήγορη ενέργεια στο σώμα και τον εγκέφαλο. Αυξάνουν επίσης την HDL (καλή) χοληστερόλη στο αίμα, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων.
Μέχρι σήμερα, υπάρχουν περισσότερες από 1.500 μελέτες που δείχνουν ότι το λάδι καρύδας είναι ένα από τα πιο υγιεινά τρόφιμα στον πλανήτη. Οι χρήσεις και τα οφέλη του λαδιού καρύδας ξεπερνούν αυτό που αντιλαμβάνονται οι περισσότεροι, καθώς το λάδι καρύδας — φτιαγμένο από κόπρα ή φρέσκια σάρκα καρύδας — είναι μια πραγματική υπερτροφή.
Δεν είναι περίεργο που η καρύδα θεωρείται το «δέντρο της ζωής» σε πολλές τροπικές τοποθεσίες.
Πηγές λαδιού καρύδας
Το λάδι καρύδας παρασκευάζεται με συμπίεση αποξηραμένου κρέατος καρύδας, που ονομάζεται κόπρα, ή φρέσκο κρέας καρύδας. Για να το φτιάξετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια "ξηρή" ή "υγρή" μέθοδο.
Το γάλα και το λάδι από την καρύδα πιέζονται και στη συνέχεια αφαιρείται το λάδι. Έχει σταθερή υφή σε κρύες θερμοκρασίες ή σε θερμοκρασίες δωματίου, επειδή τα λίπη στο λάδι, τα οποία είναι κυρίως κορεσμένα λίπη, αποτελούνται από μικρότερα μόρια.
Σε θερμοκρασίες περίπου 78 βαθμούς Φαρενάιτ, υγροποιείται.
Συμπληρώνεται με λάδι καρύδας
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι πολλοί άνθρωποι έχουν σύγχυση σχετικά με το αν πρέπει ή όχι να καταναλώνουν λάδι καρύδας τακτικά, ειδικά μετά την έκθεση της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας (AHA) 2017 για τα κορεσμένα λίπη που συνιστούσε μείωση των κορεσμένων λιπαρών από τη διατροφή σας. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι άνθρωποι πρέπει να αποφεύγουν να καταναλώνουν οποιοδήποτε από αυτά.
Στην πραγματικότητα, η American Heart Association συνιστά να τηρούνται τα 30 γραμμάρια την ημέρα για τους άνδρες και τα 20 γραμμάρια την ημέρα για τις γυναίκες, που είναι περίπου 2 κουταλιές της σούπας ή 1,33 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας, αντίστοιχα.
Επιπλέον, θα πρέπει να τονίσουμε ότι η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία επισήμανε ότι δεν χρειάζεται να αποφεύγουμε εντελώς τα κορεσμένα λίπη, και αυτό γιατί στην πραγματικότητα το χρειαζόμαστε. Λειτουργεί για να ενισχύσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού μας και να προστατεύει το συκώτι από τις τοξίνες.
Ενώ το AHA επικεντρώνεται στο πώς τα κορεσμένα λίπη μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα LDL χοληστερόλης, πρέπει να θυμόμαστε ότι το λάδι καρύδας λειτουργεί για να μειώσει τη φλεγμονή φυσικά. Η μείωση της φλεγμονής θα πρέπει να είναι ο μεγαλύτερος στόχος για την υγεία όλων, καθώς είναι η βασική αιτία καρδιακών παθήσεων και πολλών άλλων καταστάσεων.
Έτσι, παρά τις ερωτήσεις σχετικά με το εάν το λάδι καρύδας είναι ή όχι υγιές, εξακολουθούμε να είμαστε ένας τεράστιος υποστηρικτής της κατανάλωσής του για τη μείωση της φλεγμονής, την υποστήριξη της γνωστικής και καρδιακής υγείας και την ενίσχυση των επιπέδων ενέργειας.
Η Justgood Health επιλέγει πρώτες ύλες από κορυφαίους κατασκευαστές σε όλο τον κόσμο.
Διαθέτουμε ένα καλά εδραιωμένο σύστημα διαχείρισης ποιότητας και εφαρμόζουμε αυστηρά πρότυπα ποιοτικού ελέγχου από την αποθήκη έως τις γραμμές παραγωγής.
Παρέχουμε την υπηρεσία ανάπτυξης για τα νέα προϊόντα από εργαστηριακή έως μεγάλης κλίμακας παραγωγή.
Η Justgood Health προσφέρει μια ποικιλία συμπληρωμάτων διατροφής ιδιωτικής ετικέτας σε μορφή κάψουλας, μαλακής γέλης, δισκίου και τσίχλας.